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| 兒童最自然的語言是遊戲 |
兒童的世界裡，遊戲能自由自在地發揮想像力，用玩具、用聲音、用肢體去展現他的內在世界。
他不會說尿布會讓媽媽很辛苦，但他會一直裝水把水倒掉。
他不會說在幼兒園被打，但他會一直打娃娃。
他不會說被趕很有壓力，但他會一直叫娃娃快點快點。
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| 找回好動作，舊傷不再犯-肩關節訓練案例 |
運動員最怕的就是傷害，更慘的就是變成舊傷，接著就只能黯然退場，轉戰指導教練或是觀眾，花了許多心血與時間就因為傷痛而離開，到底是什麼原因會造成傷害呢？又會什麼會反覆發生變成舊傷呢？從一位棒球投手的案例來說明。
在武術社團中認識陳球員，得知工作室專長在於動作評估與指導，因幾年前投球肩膀受傷，後來投球就一直怪怪的，原來的順暢感不見了，漸漸的只能傳傳球或是在旁指導，但內心還是很想下場好好打球，而前來工作室上課。
跑步表現上不去，可能是足底出了問題（低足弓、高足弓、拇指外翻、足跟外翻）
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| 孩子哭吧不是罪，是他的權利義務 |
孩子哭吧更不是罪，更是他不可剝奪的權利、義務，溝通表達是一輩子的事，都是各家公司的經理董事了還在上卡內基溝通與人際，連股神巴菲特都說：「卡內基訓練是我這輩子拿到最有用的文憑。」你怎麼會期待一位三歲小孩能清楚表達呢？更何況他目前有的表達方式就只有哭還有爸爸、媽媽幾個字。
舉實例大人比較能感受孩子的世界，因為孩子的時期太久遠了，人跟人之間溝通很像傳訊息，當你的鍵盤只剩下哭泣一顆鍵，那你要怎麼表達呢？長音、短音、連續短音、高音、低音⋯⋯，我只知道很難真實的表達我的意見，接下來就只好用全身、用生命展現我的想法了：出手打人、丟東西、尖叫、咬人、在地上滾⋯⋯孩子會想到十萬種表達的方式，就是沒有語言，因為他還沒學到。
遇到這些親子衝突的時刻，通常說什麼爸媽也在情緒上，所以說什麼父母也都容易有衝動的反應，那孩子幾次之後就只好拿出最熟悉、最擅長的表達方式「哭」，畢竟出生多久就用多久，這樣就變成了一個惡性循環，而且可能越演越烈，父母的懲罰、動作都會越來越重。
剛剛都在說孩子的心路歷程，反過來想想父母的立場，你的內心擔心的是什麼呢？
每個人有自己的答案，也可以思考一下，或許會發現許多內心深處的故事。
情緒反應太過複雜了，先天氣質、後天經驗、當時情境、當下的狀態⋯⋯太多因素了，簡單說就情緒像天氣一樣，颳風下雨、烈日艷陽、風和日麗，誰也不能控制，但是你可以調整怎麼面對他。
在親子關係中，父母更是引路人，你帶著孩子怎麼面對情緒，他未來就很有可能這樣面對情緒，是冷靜構通、憤怒打人還是難過甩門，身為父母的我也能了解這份難處，上班時間就要來不及了，再不睡覺我就沒時間睡了。
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