昨天到量販店買些東西,發現有一對父子在對話,孩子大概小學左右,拿著氣球低著頭,爸爸站著很生氣地再說我很生氣,剛好跟他一起搭著手扶梯,就一路聽著他們的對話,爸爸說:「你這樣亂跑我找不到你怎麼辦?你會不會太超過,現在我很生氣,還想狡辯,你給我反省一下。」腦袋突然靈光一閃,突然發現原來大家會害怕朋友負面情緒的來源就是這個!
每個事件都有情緒,來看看事件底下的情緒發生什麼事了
我們來看看這位爸爸發生什麼事,看起來是有兩個情緒:
第一個情緒是「憤怒」,很明顯的,爸爸很直接地說出來,我在生氣,也表現出生氣的樣子。
第二個情緒是「擔心」,這個擔心才是最深層的情緒,也是父母希望小孩知道的事情。
換個角度來看看孩子發生什麼事,看起來有幾個情緒在裡面:
第一個是難過,不管是找不到爸爸或是被爸爸罵,這都會讓孩子產生難過的情緒。
第二個是慌張,找不到爸爸當然很慌,被罵了我還是不知道要怎麼辦,那又更慌了。
第三個是無力,我就是想去那裡看看,只是動作太快,人太多所以爸爸就不見了,我也想要跟著爸爸啊,現在我還是不知道要怎麼辦。
看得出來,雙方都出現了很多的負面情緒,出現負面情緒不打緊,他們還是不知道下次要怎麼辦,孩子更慘,還不知道下次是什麼,當然更不知道下次要怎麼辦。
面對這樣的情緒,孩子會有什麼反應呢?
如果透過這樣的表達方式,那孩子接收到的就是我做了些事情,爸爸很生氣,爸爸是掌握我食衣住行的皇帝,當然不能讓這個皇帝生氣,不然我可能沒得吃,沒得睡,甚至可能被打,那孩子就會學到兩種對應方式:
第一個就是做錯事不要被發現,接著就會出現第一個謊言,那就會有無限的謊言出現,開始去掩蓋錯事的發現。
第二個就是什麼都不敢做,等爸媽說了再做,多做多錯,少做少錯,那乾脆都不要做,等你叫我做我在做,錯了就是你的責任,反正是你叫我做的,都怪你!
不管上述兩個反應,都可以看到孩子對錯這件事產生了很大的情緒反應,產生了不同的行為,聽起來這兩個反應都是很讓父母很常遇到,也是很苦惱的事情。
怎麼做才能親子關係好,又能解決這個問題呢?
父母的溫暖陪伴會是孩子勇氣的養分
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